Este recurso está diseñado para ayudar a niños y niñas a desarrollar herramientas de autorregulación emocional de forma lúdica y accesible. Cada tarjeta presenta una estrategia basada en una letra del abecedario, facilitando su memorización y aplicación en distintos momentos del día. Ideal para terapeutas, docentes y familias que buscan promover la calma y el bienestar en la infancia.

Guía de uso:

1️⃣ Exploración inicial: Presentá las tarjetas de manera individual o en pequeños grupos para que los peques las conozcan.

2️⃣ Elección libre: Podés dejarlas a su alcance y permitir que elijan la estrategia que prefieran cuando necesiten calmarse.

3️⃣ Uso dirigido: Si notás que un niño está ansioso o desregulado, ofrecé una tarjeta acorde a la situación.

4️⃣ Juego en grupo: Utilizalas como parte de dinámicas de regulación emocional en la escuela o en consulta.

5️⃣ Rutina diaria: Incorporá una estrategia cada día para reforzar hábitos de autocontrol y bienestar.

✨ Tip extra: Podés plastificar las tarjetas o usarlas con una argolla para mayor durabilidad y practicidad.